Berlin: Yoga im BYZ

Berliner Yogazentrum
Meraner Str. 6
Berlin-Schöneberg

Für Anfragen steht Ihnen unser Büro gerne zur Verfügung:
mehr…


Das Berliner Yoga Zentrum
Informationen zum BYZ und seinem Yoga-Verständnis

Überblick
Was ist das BYZ?
Unser Ansatz
Charakteristika


Yoga speziell für Sie
Wir erarbeiten für Sie ein speziell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnittenes Programm

Was?
Wie?
Warum?




YOGA FÜR ALLE

Starthilfe

Die wichtigste Entscheidung zuerst: Wollen Sie in einer Gruppe üben (in der Regel einmal pro Woche für eine bis eineinhalb Stunden) oder zuhause (hier bestimmen Sie selbst Häufigkeit und Länge der Übungssequenz).

Gruppenunterricht

Suchen Sie nach Gruppenunterricht, dann suchen Sie sich einen Kursort, der für Sie günstig gelegen ist und nehmen Sie direkt Kontakt auf mit dem/der entsprechenden Kursleiterin.
Für Fragen wenden Sie sich an unser Büro.

Gruppenunterricht ist sicher die unverbindlichste Art, unsere Yogaarbeit kennen zu lernen.

Ein besonderes Kursangebot gibt es für Schwangere. Zielgruppenorientierte Angebote bestehen für HIV-Positive und Menschen, die an Krebs erkrankt sind.

Für Firmen, die ihren Mitarbeitern als Service Yoga anbieten wollen (z.B. in der Mittagspause oder nach der Arbeit) stellen wir gerne qualifizierte LehrerInnen zur Verfügung.

Anleitung für das Üben zu Hause

Ungleich wirksamer als Gruppenunterricht ist natürlich regelmäßiges Üben zu Hause (z.B. 4x pro Woche 15 – 20 Minuten). Das gilt für alle Wirkungen, die von einer Yogapraxis erwartet werden können. Auch wer mit Yoga gesundheitliche Probleme angehen möchte, wird am meisten von einer danach ausgerichteten und regelmäßig geübten Praxis profitieren.
Häufiges Thema einer individuell erarbeiteten Praxis ist auch die Suche nach einer passenden und machbaren Meditation.

Info

Es gibt die verschiedensten Arten, Yoga zu verstehen und zu unterrichten. Was Sie bei uns erwartet, finden Sie auf den Seiten zu unserem Yoga-Verständnis.

Seit 1993 geben wir eine Fachzeitschrift heraus: VIVEKA, Hefte für Yoga. Mehr unter: www.viveka.de

YogalehrerInnen in Deutschland, Österreich und der Schweiz, die von uns ausgebildet wurden und sich in regelmäßiger Supervision weiterbilden, finden Sie auf der Website www.viniyoga.de

Haben Sie noch Fragen? Frau Loos steht Ihnen Montags von 10.00 bis 12.00 Uhr und Mittwochs von 12.00 bis 14.00 Uhr in unserem Büro zur Verfügung.




Yoga individuell
Yoga Angebot
Das Institut
Qualifikation
Ausbildung

Kurse für spezielle Zielgruppen

Schwangere
Mütter mit Kindern
Senioren
Krebskranke
HIV-Positive




created by design4japan.com
Seitenanfang (c) Berliner Yoga Zentrum